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Endlich Nichtraucher für Lesemuffel! by Allen Carr Online Read Desc: Pressestimmen "Allen Carr widerlegt den Mythos, dass es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören." (The Times)"Mein Leben hat sich völlig verändert seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe." (The Guardian)"Sie wollen dem teuflischen Kraut Lebewohl sagen? Dies ist das richtige Buch für Sie!" (OK) Klappentext "Allen Carr widerlegt den Mythos, dass es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören."The Times "Mein Leben hat sich völlig verändert seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe."The Guardian "Sie wollen dem teuflischen Kraut Lebewohl sagen? Dies ist das richtige Buch für Sie!"OK Alle Produktbeschreibungen
Enjoy Read Endlich Nichtraucher für Lesemuffel! by Allen Carr Also ich habe jetzt 13 Jahre geraucht und ich hab einfach keine lust mehr gehabt, nur leider habe ich nie den Absprung geschafft...Ich muss sagen ich habe 2 mal versucht mit dem Buch aufzuhören....beim ersten mal habe ich mitten im buch aufgehört nicht mehr zu rauchen... ich Depp habe aber am ende dann das "Ritual" trotzdem gemacht....tija... meine letzte war meine erste...Dann habe ich nach längerer Zeit mir wieder das Buch genommen und es genauso gemacht wie es in dem Buch stand...Seid dem bin ich Rauchfrei es sind zwar erst 5 Wochen aber immerhin 5 Wochen.An sich vermisse ich das Rauchen auch so gar nicht. Nur in gewissen Situationen und dann frage ich mich immer...Macht es Dich jetzt... besser? Gesünder? Ruhiger? löst es dein Problem?Nein es ist nur die Situation.Ich stehe bei rauchern ich esse bei rauchern, es macht mir nichts.Also ich kann nur sagen sehr gut!Der Autor hat das geanz sehr gut rüber gebracht, er redet Dir das rauchen nicht schlecht, er stellt Dich nur vor die Tatsache deines Eigenen Empfindens und Denkens...ICH KANNS NUR EMPFEHLEN!!!UPDATE 11/2 JAHRE SPÄTERIch bin immer noch rauchfrei!Gibt schon mal wo ich lust auf eine Zigarette habe, dich dann denke ich an meine letzte... Zack weg!Also wie gesagt kann es nur empfehlenAlso , wie soll man es beschreiben , wenn man nicht weiß was einem hier passiert ist. Aber ich war stärker Raucher und hatte keinen starken Willen zum aufhören. Dennoch duzende Male versucht. Nie geschafft.Ganz lapidar habe ich mir ohne Hoffnung mal einen Termin zum aufhören gesetzt und darüber mit meiner geliebten Frau gesprochen. Sowas habe ich sonst immer für mich allein versucht.Dann , einen Tag vor dem Termin waren meine Kippen alle und ich las das Buch. Aber ganz langsam... Damit nichts verloren geht. Teils wiederholte ich Sätze.Das Buch war zu Ende.Das wars !Ich bin verwirrt. Keine Erscheinungen und verlangen. Keine Riten die mich zwingen. Nichts.Sind erst 7 Tage. Aber vorher nie lange, nur mit quälen , 2 Tage geschafft.Macht euch ein Bild davon.Ich habe vor dem was bis jetzt passiert ist, ungeheuren Respekt.Ach übrigens , ich bin 39 und habe locker 25 Jahre geraucht ohne Unterbrechung. Bis auf die Tage wo man krank war und es versucht hat. Aber niemal so wie beschrieben.Und noch eins, ich war Stressraucher, und die Tage bis jetzt waren eigentlich Tage an denen ich die Zigaretten in absoluter Kette geraucht habe.NICHTS!!!Zusatz: Also update!!!Habe jetzt 6 Wochen hinter mir und noch immer gar nichts. Als hätte ich nie geraucht. Ich lege nur geld in meine Nichtraucherspardose wenn ich mal daran denke, " ach, jetzt war so ein Moment, an dem ich früher geraucht habe.! Mehr auch nicht.Weiteres Update !!!Nach nun mehr als 5 Monaten ist kein Verlangen da👍🏻👍🏻Update!!!!30.11.2016. problemlos rauchfreiUpdate !!!!21.09.2017 ohne Probleme rauchfrei. Und ich bin wahrhaftig kein Mensch der Dinge durchzieht oder aushalten kann. Kann man meine Frau fragen, die daran zu knapperen hat :-)UPDATE: Heute haben wir den 26.11.2018 und auch jetzt noch, nach unfassbaren vielen schlimmen Dingen die man nicht unbedingt erleben möchte, bin ich ohne einen Gedanken noch immer rauchfrei .WorkingVVIP Pressestimmen "Allen Carr widerlegt den Mythos, dass es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören." (The Times)"Mein Leben hat sich völlig verändert seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe." (The Guardian)"Sie wollen dem teuflischen Kraut Lebewohl sagen? Dies ist das richtige Buch für Sie!" (OK) Klappentext "Allen Carr widerlegt den Mythos, dass es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören."The Times "Mein Leben hat sich völlig verändert seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe."The Guardian "Sie wollen dem teuflischen Kraut Lebewohl sagen? Dies ist das richtige Buch für Sie!"OK Alle Produktbeschreibungen
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