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Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au " mental " et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme " champions ". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie. Conçu comme un parcours initiatique, Champion dans la tête ne s'intéresse pas uniquement à la performance, mais rappelle également les valeurs que devrait véhiculer le sport, entre autres la générosité, la loyauté, le sens de l'aventure, l'élégance. Vous y trouverez aussi la Carte du mental* qui illustre de façon frappante les obstacles et les embûches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualités requises pour les franchir et vous amener dans cet état si particulier qui favorise la création, l'accomplissement et la réussite. *La Carte du mental, très imagée, présente les concepts à la base du livre de façon originale et convaincante. Elle illustre tous les chemins par lesquels il faut passer (et dans certains cas, éviter) pour franchir la distance qui sépare le pays du rêve (le point A) de la Terre de Création (le point B).La carte et tous les lieux qui y sont représentés servent de métaphore pour détailler le parcours du champion. Language : FranรงaisCe livre est selon moi une vรฉritable mine d'or pour toutes les personnes qui souhaitent s'amรฉliorer. L'intรฉrรชt de ce livre est notamment qu'il nous donne des exemples concrets par l'intermรฉdiaire du parcours de grands champions. C'est รฉgalement un livre indispensable ร tout entraรฎneur ou joueur qui souhaite avoir des pistes pour dรฉvelopper ses compรฉtences.J’ai adorรฉ ce livre !Pour avoir lu beaucoup de livres sur la psychologie dans le sport, celui-lร est une rรฉfรฉrence, si ce n’est la rรฉfรฉrence.En utilisant des images mรฉtaphoriques, l’auteur fait bien comprendre que le mental d’un sportif doit alterner entre :- dรฉsir et plaisir pour tenir sur la durรฉe- recherche, stratรฉgie, discipline, concentration, efforts, rรฉflexion consciente… pour dรฉvelopper son talent en phase de prรฉparation- concentration sur le moment prรฉsent et lรขcher prise pour libรฉrer son talent en compรฉtitionL’auteur donne ainsi de nombreuses clรฉs pour s’รฉpanouir dans le sport, et il insiste toujours sur la construction de sa propre personnalitรฉ.Il dรฉfend l’idรฉe d'un parcours personnel au bout de soi-mรชme, dont le but est de s’accomplir et d’exprimer toute sa singularitรฉ.Il met aussi en avant des valeurs qui permettent aux sportifs d’รชtre รฉgalement performant sur le terrain moral et de faire honneur au sport.Le livre offre aussi des outils pratiques comme le bilan d’excellence et la carte du mentale, pour pouvoir s’รฉvaluer et trouver rapidement des axes d’amรฉlioration.Pour donner encore plus de poids au livre, le style de l’auteur est trรจs percutant et s’appuie sur de nombreuses citations inspirantes.Ce livre est donc une rรฉfรฉrence pour tout sportif souhaitant s’accomplir dans son activitรฉ sportive.Et comme les leรงons de ce livre sont aussi applicables en dehors du sport, ce livre peut aussi รชtre intรฉressant pour toute personne souhaitant s’รฉpanouir dans son activitรฉ.rar Champion dans la tรชte (Nouvelle รฉdition) by Francois Ducasse,Makis Chamalidis ๐ ๐ซ๐๐ง๐๐จ๐ข๐ฌ ๐๐ฎ๐๐๐ฌ๐ฌ๐,๐๐๐ค๐ข๐ฌ ๐๐ก๐๐ฆ๐๐ฅ๐ข๐๐ข๐ฌ
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