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Desc: Un compagnon de route que vous aimerez consulter au travail, ร l'entraรฎnement ou avant une rรฉunion importante ! Ce livre, fruit d'une longue expรฉrience du sport de haut niveau, est consacrรฉ au " mental " et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme " champions ". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur ร aller au bout de ses rรชves et ร adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie. Conรงu comme un parcours initiatique, Champion dans la tรชte ne s'intรฉresse pas uniquement ร la performance, mais rappelle รฉgalement les valeurs que devrait vรฉhiculer le sport, entre autres la gรฉnรฉrositรฉ, la loyautรฉ, le sens de l'aventure, l'รฉlรฉgance. Vous y trouverez aussi la Carte du mental* qui illustre de faรงon frappante les obstacles et les embรปches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualitรฉs requises pour les franchir et vous amener dans cet รฉtat si particulier qui favorise la crรฉation, l'accomplissement et la rรฉussite. *La Carte du mental, trรจs imagรฉe, prรฉsente les concepts ร la base du livre de faรงon originale et convaincante. Elle illustre tous les chemins par lesquels il faut passer (et dans certains cas, รฉviter) pour franchir la distance qui sรฉpare le pays du rรชve (le point A) de la Terre de Crรฉation (le point B).La carte et tous les lieux qui y sont reprรฉsentรฉs servent de mรฉtaphore pour dรฉtailler le parcours du champion.
Language : Franรงais
Ce livre est selon moi une vรฉritable mine d'or pour toutes les personnes qui souhaitent s'amรฉliorer. L'intรฉrรชt de ce livre est notamment qu'il nous donne des exemples concrets par l'intermรฉdiaire du parcours de grands champions. C'est รฉgalement un livre indispensable ร tout entraรฎneur ou joueur qui souhaite avoir des pistes pour dรฉvelopper ses compรฉtences.
Jโai adorรฉ ce livre !Pour avoir lu beaucoup de livres sur la psychologie dans le sport, celui-lร est une rรฉfรฉrence, si ce nโest la rรฉfรฉrence.En utilisant des images mรฉtaphoriques, lโauteur fait bien comprendre que le mental dโun sportif doit alterner entre :- dรฉsir et plaisir pour tenir sur la durรฉe- recherche, stratรฉgie, discipline, concentration, efforts, rรฉflexion conscienteโฆ pour dรฉvelopper son talent en phase de prรฉparation- concentration sur le moment prรฉsent et lรขcher prise pour libรฉrer son talent en compรฉtitionLโauteur donne ainsi de nombreuses clรฉs pour sโรฉpanouir dans le sport, et il insiste toujours sur la construction de sa propre personnalitรฉ.Il dรฉfend lโidรฉe d'un parcours personnel au bout de soi-mรชme, dont le but est de sโaccomplir et dโexprimer toute sa singularitรฉ.Il met aussi en avant des valeurs qui permettent aux sportifs dโรชtre รฉgalement performant sur le terrain moral et de faire honneur au sport.Le livre offre aussi des outils pratiques comme le bilan dโexcellence et la carte du mentale, pour pouvoir sโรฉvaluer et trouver rapidement des axes dโamรฉlioration.Pour donner encore plus de poids au livre, le style de lโauteur est trรจs percutant et sโappuie sur de nombreuses citations inspirantes.Ce livre est donc une rรฉfรฉrence pour tout sportif souhaitant sโaccomplir dans son activitรฉ sportive.Et comme les leรงons de ce livre sont aussi applicables en dehors du sport, ce livre peut aussi รชtre intรฉressant pour toute personne souhaitant sโรฉpanouir dans son activitรฉ.
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