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Desc: Vous avez des pensรฉes qui vous obsรจdent ? Vous vous lavez exagรฉrรฉment les mains ? Vous vรฉrifiez trop les portes ou l'รฉlectricitรฉ ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Rรฉsister ร ces pensรฉes vous angoisse ? Si ces pensรฉes, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous รชtes probablement atteint de TOC. Qu'est-ce qu'un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ? Comment faire pour changer ? Quelles sont les psychothรฉrapies efficaces ? Quels sont les mรฉdicaments qui marchent ? Comment se faire aider ? Que faire si un de vos proches souffre de TOC ? Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC. Mรฉdecin, psychiatre, ancien chef de clinique des universitรฉs, Alain Sauteraud est spรฉcialiste du trouble obsessionnel-compulsif et exerce ร Bordeaux.
Language : Franรงais
l'auteur explique les tocs de maniรจre trรจs didactique et dรฉculpabilise le patient c'est aussi trรจs intรฉressant pour la famillele livre peut se lire de diffรฉrentes maniรจres soit du dรฉbut jusque la fin soit par chapitres ce qui ne gรจne pas la comprรฉhensionde nombreux cas cliniques sont dรฉveloppรฉs de mรชme que le traitementd'abord les mรฉdicaments avec leurs effets indรฉsirables mais cela est trรจs rassurant d'autre part la psychothรฉrapie comportementale qui ressemble un peu ร a dรฉsensibilisation en cas d 'allergie
Ce qui m'a le plus frappรฉe dans ce livre c'est que j'y ai trouvรฉ les rรฉponses ร toutes les questions qu e je cherchais : d'oรน รงa vient? pourquoi moi? . Les traitements sont trรจs clairement expliquรฉs et l'auteur n'รฉvite pas le sujet des effets indรฉsirables des mรฉdicaments ni des difficultรฉs des psychothรฉrapies comportementales et cognitives. Le chapitre sur les histoires de patients racontรฉes de bout en bout m'a permis de comprendre la gestion du temps avec cette maladie et ร รชtre patient tout en restant confiante. J'ai compris enfin pourquoi des gens faisaient des choses si diffรฉrentes (compter mentalement alors que moi je lave) tandis que c'est la mรชme maladie. Je me suis soignรฉe aprรจs avoir lu le livre mais pas auprรจs de n'importe qui. J'ai compris que les psychiatres ne faisaient pas tous la mรชme chose et que certaines choses ne servent ร rien. Un grand merci au Docteur Sauteraud de m'avoir orientรฉe par son livre dans la comprรฉhension et le traitement de cette maladie. Ma mรจre qui a lu le livre aprรจs moi a (enfin!) pu รชtre plus cool avec moi en ayant compris ce que je n'avais jamais su lui expliquer. Et ma sลur aussi a compris que quand j'รฉtais pรฉnible, ce n'รฉtait pas contre elle.... J'en ai conclu que le livre est utile pour les familles des Tocquรฉs!
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