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Ce livre s’adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu’est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et, surtout, comment s’en sortir et éviter que cela se produise à nouveau.
Des éclairages et des témoignages issus de plusieurs études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus.
Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d’être parent. Language : FranรงaisJeunes parents au bout du rouleau, ce livre nous a permis de relativiser et d'accepter que l'on ne peut pas รชtre parfaits. Que c'est meme contre-productif, il faut pouvoir mettre bรฉbรฉ de cรดtรฉ pour s'รฉcouter soi-mรชme, il n'en sera que mieux lui-mรชme.Livre bien รฉcrit et donc agrรฉable ร lire.Enseignante, je tenais ร mieux comprendre ce problรจme pour mieux comprendre les parents. Ce livre est une mine d'informations.ll est dรฉculpabilisant pour les parents en souffrance et peut leur apporter des pistes sรฉrieuses.download Le Burn-out parental: L'รฉviter et s'en sortir by Moรฏra Mikolajczak ๐๐จรฏ๐ซ๐ ๐๐ข๐ค๐จ๐ฅ๐๐ฃ๐๐ณ๐๐ค
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